Nå målene dine, raskere
Personlig trening er den mest effektive veien til varige resultater. Sammen med en dedikert coach får du en plan som er tilpasset deg med støtte hele veien.
100 % fokus på deg
Du får en personlig coach som er med deg hele veien, og hjelper deg dit du vil.
100 % fokus på deg
Du får en personlig coach som er med deg hele veien, og hjelper deg dit du vil.
Veiledning og støtte
En konkret plan og tett oppfølging i trygge omgivelser, på dine premisser.
Veiledning og støtte
En konkret plan og tett oppfølging i trygge omgivelser, på dine premisser.
Fleksibilitet som funker
Vi tilpasser treningen etter deg, dagsformen din, livet ditt og eventuelle skader.
Fleksibilitet som funker
Vi tilpasser treningen etter deg, dagsformen din, livet ditt og eventuelle skader.
Resultater som varer
Bli sterkere, friskere og tryggere i deg selv, både nå og på sikt.
Resultater som varer
Bli sterkere, friskere og tryggere i deg selv, både nå og på sikt.
Allerede første dagen
Du tok steget. Kroppen våkner, og hodet føles lettere.
Allerede første dagen
Du tok steget. Kroppen våkner, og hodet føles lettere.
Hvilke resultater kan du forvente deg?
Etter én uke
Mer energi. Mindre stress. Du kjenner allerede forskjell.
Etter én uke
Mer energi. Mindre stress. Du kjenner allerede forskjell.
Etter én måned
Sterkere kropp. Bedre søvn. Treningsgleden begynner å feste seg.
Etter én måned
Sterkere kropp. Bedre søvn. Treningsgleden begynner å feste seg.
Etter tre måneder +
Du ser det, du kjenner det, og andre legger merke til det. Trening har blitt en naturlig del av deg.
Etter tre måneder +
Du ser det, du kjenner det, og andre legger merke til det. Trening har blitt en naturlig del av deg.
Personlig trening
Personlig trening
Dette får du med personlig trening hos oss
100 % fokus på deg
Du får en personlig coach som er med deg hele veien, og hjelper deg dit du vil.
100 % fokus på deg
Du får en personlig coach som er med deg hele veien, og hjelper deg dit du vil.
Veiledning og støtte
En konkret plan og tett oppfølging i trygge omgivelser, på dine premisser.
Veiledning og støtte
En konkret plan og tett oppfølging i trygge omgivelser, på dine premisser.
Fleksibilitet som funker
Vi tilpasser treningen etter deg, dagsformen din, livet ditt og eventuelle skader.
Fleksibilitet som funker
Vi tilpasser treningen etter deg, dagsformen din, livet ditt og eventuelle skader.
Resultater som varer
Bli sterkere, friskere og tryggere i deg selv, både nå og på sikt.
Resultater som varer
Bli sterkere, friskere og tryggere i deg selv, både nå og på sikt.
Allerede første dagen
Du tok steget. Kroppen våkner, og hodet føles lettere.
Allerede første dagen
Du tok steget. Kroppen våkner, og hodet føles lettere.
Etter én uke
Mer energi. Mindre stress. Du kjenner allerede forskjell.
Etter én uke
Mer energi. Mindre stress. Du kjenner allerede forskjell.
Etter tre måneder +
Du ser det, du kjenner det, og andre legger merke til det. Trening har blitt en naturlig del av deg.
Etter tre måneder +
Du ser det, du kjenner det, og andre legger merke til det. Trening har blitt en naturlig del av deg.
Etter én måned
Sterkere kropp. Bedre søvn. Treningsgleden begynner å feste seg.
Etter én måned
Sterkere kropp. Bedre søvn. Treningsgleden begynner å feste seg.
Hvilke resultater kan du forvente deg?
Personlig trening
Dette får du med personlig trening hos oss
100 % fokus på deg
Du får en personlig coach som er med deg hele veien, og hjelper deg dit du vil.
Veiledning og støtte
En konkret plan og tett oppfølging i trygge omgivelser, på dine premisser.
Fleksibilitet som funker
Vi tilpasser treningen etter deg, dagsformen din, livet ditt og eventuelle skader.
Resultater som varer
Bli sterkere, friskere og tryggere i deg selv, både nå og på sikt.
Hvilke resultater kan du forvente deg?
Allerede første dagen
Du tok steget. Kroppen våkner, og hodet føles lettere.
Etter én uke
Mer energi. Mindre stress. Du kjenner allerede forskjell.
Etter én måned
Sterkere kropp. Bedre søvn. Treningsgleden begynner å feste seg.
Etter tre måneder +
Du ser det, du kjenner det, og andre legger merke til det. Trening har blitt en naturlig del av deg.
1000,–/time
Personlig trening - Solo
Enkelttime
1:1 med coach
Skreddersydd økt etter mål og nivå
Passer både nybegynnere og erfarne
3500,–/mnd
Personlig trening - Solo
Månedlig
Én økt i uken
Tett oppfølging og justeringer underveis
Ingen bindingstid
1200,-/time
Personlig trening – Duo
Gruppe på 2–4 personer
Få personlig oppfølging i sosialt format
Rimeligere per person – motiver hverandre!
1000,–
Personlig trening - Solo – Enkelttime
En perfekt økt for mindre grupper som ønsker en personlig og sosial treningsopplevelse. Dere får tett oppfølging fra en coach, tilpasset nivå
og behov, enten dere vil bygge lagfølelse eller bare ha det gøy sammen.
1:1 med coach
Skreddersydd økt etter mål og nivå
Passer både nybegynnere og erfarne
3500,–/mnd
Personlig trening - Solo – Månedlig
For større grupper som vil ha en felles opplevelse med høy puls, samhold og masse energi. Vi legger opp en økt som utfordrer, motiverer og styrker gruppen – perfekt for bedrifter, idrettslag eller vennegjenger som vil gjøre noe annerledes sammen.
Én økt i uken
Tett oppfølging og justeringer underveis
Ingen bindingstid
1200,-/time
Personlig trening – Duo
For dere som vil samle en større gruppe til en unik treningsopplevelse! Vi skreddersyr økten etter antall deltakere, nivå og mål – enten det er for bedrift, idrettslag eller et stort vennefellesskap. Perfekt for kickoffs, samlinger eller arrangementer hvor dere vil bygge energi og samhold på en annerledes måte.
Gruppe på 2–4 personer
Få personlig oppfølging i sosialt format
Rimeligere per person – motiver hverandre!
Nysgjerrig? Bli med på en gratis prøvetime.
Ingen forkunnskaper trengs. Bare møt opp, så tar vi deg imot.
Nysgjerrig? Bli med på en gratis prøvetime.
Ingen forkunnskaper trengs. Bare møt opp, så tar vi deg imot.
Nysgjerrig? Bli med på en gratis prøvetime.
Ingen forkunnskaper trengs. Bare møt opp, så tar vi deg imot.
1000,–
Personlig trening - Solo
Enkelttime
En perfekt økt for mindre grupper som ønsker en personlig og sosial treningsopplevelse. Dere får tett oppfølging fra en coach, tilpasset nivå
og behov, enten dere vil bygge lagfølelse eller bare ha det gøy sammen.
1:1 med coach
Skreddersydd økt etter mål og nivå
Passer både nybegynnere og erfarne
3500,–/mnd
Personlig trening - Solo
Månedlig
For større grupper som vil ha en felles opplevelse med høy puls, samhold og masse energi. Vi legger opp en økt som utfordrer, motiverer og styrker gruppen – perfekt for bedrifter, idrettslag eller vennegjenger som vil gjøre noe annerledes sammen.
Én økt i uken
Tett oppfølging og justeringer underveis
Ingen bindingstid
1200,-/time
Personlig trening – Duo
For dere som vil samle en større gruppe til en unik treningsopplevelse! Vi skreddersyr økten etter antall deltakere, nivå og mål – enten det er for bedrift, idrettslag eller et stort vennefellesskap. Perfekt for kickoffs, samlinger eller arrangementer hvor dere vil bygge energi og samhold på en annerledes måte.
Gruppe på 2–4 personer
Få personlig oppfølging i sosialt format
Rimeligere per person – motiver hverandre!